ひじきじゃあるまいし

この間、朝寝ていたらこむらがえりになりました。
久しぶりだったから焦った。あれって、寝起きに水かけられたくらいびっくりしますね。
しかも1回おさまっても、ちょっとしたことで再発するからおっかない。ひー。
こむらがえり後3日間くらい筋肉痛でした。

こむらがえりのことをよく知ろうと思ってネットで調べてみたんです。
こむらがえりってふくらはぎがピキンとなることだとばかりおもっていたけど、いろんな箇所におこるんですね。
わき腹のこむらがえりとか、前腕部のこむらがえりとか、色々ありました。
私はよく、あごから首にかけてとか、首の後ろから方にかけてよくつることがあるのですが、これってこむらがえりなのでは…。

ちなみにこむらがえりは、ビタミンとかミネラルが足りてないと起こりやすいみたいです。
食べたい物を、食べたい時に、食べたいだけという３Tをモットーにしている私にとっては、それらを補うことは容易ではありません。
プラスめんどくさがりやですので、手軽にサプリメントで補おうにも、3日もしないうちに飲まなくなってしまいます。

BRIDGEの女性達はなんだかみんな美容に気をつけているようです。
化粧品も沢山もっているし、コラーゲンとか飲んだりして毎日気を使っているご様子。
ますお（大村由香利）なんて『リボルバー』では、あまり寝てなくて疲れている役のくせに、飲むとクマが目立たなくなるという「カシスｉ」を飲んでいました。
女性であれば、自分を磨くために一生懸命になるのは当然なのかもしれませんね。

ちなみに私の使っている基礎化粧品は、忘年会の抽選で当てたものです。

さすがに私も肌の汚さが気になり始めたので、そろそろなんとかしなくてはと思いながらチョコレートを頬張ったりしています。

そして、先々週くらいからずっと鼻がつまりっぱなしです。疲れます。
鼻声の自分の声にも慣れてきたので、もとの声を忘れました。
一生このままだったら嫌だなあ。
たい焼きたべたいなあ。
今川焼きでもいいや。

大学の後輩で、お笑いライブのスタッフみたいなことをやっている子がいるのですよ。
出演する芸人さんが照明さんに暗転のきっかけとかを打合せしに来るらしいんですが、ほとんどの芸人さんは、普通のテンションで真面目に「ここで暗転お願いします」とかって言って打合せるのに対して、パッション屋良は「情熱的なオチを言いますので、情熱的暗転をお願いします！」とか言って打ち合わせしてらしいです。
素晴らしいですね！