ハムストリングスが
硬いようである。

よくサッカーの選手が肉離れしている、あのハムストリングスです。
※ハムストリングス……太股の裏側の3つの筋肉、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の総称、らしい。

いわゆる「膝裏」が硬い、というイメージです。
ハム(略した!)が硬いせいで、前屈がのびない。
寝転がって、両脚をそろえて、膝を伸ばして、床と垂直に脚をあげる…できない。70度くらいまでしか上がらない。
床に座って脚を伸ばすと背中が床と垂直にならない。

あー(落胆)。
かっこわるい!
いつか、いつかスプリットができるようになりたい…力士のように。

左右開脚はなんとかなりそうな気がするんだけどな。
股関節はそこまで硬くないみたいだから。
カエル脚もできるよ。

| | 23:05 | comments (0) | trackback (0) | 日常 |
センキョ!
おぉ、参院選がなんかすごいことになっとる。
野党が過半数!
姫の虎退治もしっかり成功してるよ!

やっぱり安倍総理にがっかりしてる人多いんだな〜。
わたしも野党に入れたクチなので、テレビ見ながらわくわくしております。
選挙ってやっぱり祭りだよね。
政って「まつりごと」って読むしさ。

ところで今日、デニーズで食べた桃のガレットがおいしかったので一枚。
旬のものを食べると、幸せを感じますね。



| | 22:05 | comments (0) | trackback (0) | 日常 |
ハッピー・バースデー・トゥー・ミー・アゲイン


誕生日でした!
27歳になりました。

たまには、いやたまにでもないけど、自分を甘やかして、ザッハトルテを食べてきました。
高級なチョコレートって、味が何段階かに分かれておそってくるよね。
新百合ケ丘のリリエンベルクってお店です。
外観がジブリっぽくてかわいいところでした。

…去年はホールだったケーキがピースになってるのはつっこむところじゃないよ!




くもの巣にしずくが溜まってきれいなことになっておりましたよ。
いいですか、
気持ちが悪いと思っているくもが作ったものを、美しいと感じることもあるのです。

先入観を持つべからず。
自分の感覚を信じるべし。

そんなわけで、27歳のテーマは「研ぎ澄ます」で行きます!

| | 23:57 | comments (2) | trackback (0) | 日常 |
地震雷火事親父
また新潟か…。
地震や台風が来ると、月並みだけど、どうしようもないことってあるんだなって思う。
せめてしばらく、被災地に雨が降りませんように。

ちなみに地震・雷・火事・親父の「親父」は、
「山嵐(やまじ)=台風」が「おやじ」に変化したものという説があるそうです。
確かに親父だけ、唐突だよねぇ。
だとすると、なんとか防げるのは火事くらいか。ガスの元栓には気をつけます。

| | 13:10 | comments (0) | trackback (0) | 日常 |
素で凹むわ


本名でやったらこんな結果になったよ…
どう転んでも笑いに持って行きにくい。
すごい自分がただれた人間な気がしてきた。むなしい。

| | 23:32 | comments (0) | trackback (0) | 日常 |

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